Aplikacja tamponu prostsza niż myślisz!

tampony ob

 Używając po raz pierwszy tamponu na pewno zastanawiasz się jak to zrobić. Jak wkładać tampon aby było dobrze? Czy na pewno wilgoć nie przedostanie się na zewnątrz? Jak włożyć tampon żeby nie odczuwać dyskomfortu podczas aktywności fizycznej? – te pytania zadaje sobie każda dziewczyna dopiero zaczynająca ich stosowanie. Aplikacja tamponu w rzeczywistości jest prostsza niż myślisz. W pierwszej kolejności należy dokładnie umyć ręce, aby pozbyć się wszystkich znajdujących się na nich zarazków. Weź tampon do ręki i usuń znajdującą się na nim foliową osłonkę. Następnie należy rozprostować znajdujący się na końcu sznureczek, a gdy to zrobisz kolejnym krokiem jest umieszczenie palca wskazującego w zagłębieniu, które znajduje się na końcu tamponu. Wkładając go musisz być rozluźniona gdyż napięte mięśnie mogą spowodować problemy z jego aplikacją. Jeżeli jesteś zestresowana warto wziąć kilka relaksujących oddechów dopiero wówczas gdy będziesz mieć pewność, że mięśnie nie będą niepotrzebnie napięte należy włożyć tampon. Najwygodniej wkłada się tampon palcem wskazującym. Tampon powinien w całości znajdować się w ciele kobiety, powinien być włożony na długość palca, natomiast na zewnątrz musi zwisać sznureczek. Jeżeli podczas aplikacji ciężko ci się go wkłada warto zmienić kont wprowadzania. Tampony dostępne są w różnych klasach chłonności, jednak na pierwszą aplikację najlepiej wybrać tampony mini. Powinny być one wymieniane co kilka godzin, podczas silniejszego krwawienia od 3 do 6 godzin. Maksymalny czas pozostawania tamponu w ciele kobiety to 8 godzin.

Dowiedz się więcej na: http://nastolatki.myob.pl/jak-zaaplikowac-tampon

Tekst sponsorowany

Informacje o astygmatyzmie

astygmatyzm

Istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że niemal co trzecia osoba na całej kuli ziemskiej boryka się z wadą wzroku o nazwie astygmatyzm. Zaprezentowanie im ryciny zwykłego krzyżyka mogłoby się wiązać z trudnościami zauważenia dwóch prostych jego ramion – pionowego oraz poziomego. W przypadku niezborności (bo również takim mianem określa się ową wadę) układ optyczny oka nie jest w stanie ogniskować prawidłowo wiązki światła, a to z kolei skutkuje różnym natężeniem załamywania się promieni. W celu dokonania charakterystyki omawianej wady, warto zwrócić uwagę na jej trzy odmiany. Pierwsza, rogówkowa powoduje spłaszczenie rogówki. Druga, soczewkowa wiąże się z niewłaściwym ukształtowaniem soczewki. Ostatnia odmiana łączy cechy dwóch wyżej przedstawionych.

https://www.acuvue.pl/zdrowie-oczu/problemy-ze-wzrokiem/astygmatyzm

Przyczyn tego schorzenia można doszukiwać się w wadach anatomii wzroku, chociażby stożka rogówki. Niezborność powoduje również uraz mechaniczny okolicy oczu, ich rogówki, czy soczewki. Postrzeganie linii prostych jako krzywe może także wiązać się ze zwyrodnieniami układu wzrokowego. Ponadto nie można wykluczyć prawdopodobieństwa dziedziczenia tej choroby. Klasyfikacja optyczna wskazuje pewne objawy, które mogą wskazywać na występowanie tejże wady. W miarę jej pogłębiania się, można zauważyć u siebie nasilające się bóle głowy szczególnie w okolicy czoła, częste łzawienie oraz pieczenie oczu, mruganie o zwiększonej częstotliwości. Obserwując dany przedmiot osoba z tą przypadłością ma trudności z rozpoznaniem wszystkich prostych linii jednocześnie, najczęściej obraz jest zamazany, nieostry, rozmyty. Im większe nasilenie wady, tym trudniej zachować prawidłową orientację w przestrzeni.

Dzieci, u których występuje astygmatyzm, bardzo szybko się meczą oraz zniechęcają do nauki. W razie powtarzającego się zapalenia spojówek warto zastanowić się nad głębszymi przyczynami tego stanu, biorąc pod uwagę również prawdopodobieństwo niezborności.

Leczenie tego schorzenia opiera się przede wszystkim na korygowaniu wady z wykorzystaniem tradycyjnych okularów wyposażonych w szkła cylindryczne. Dla zwiększenia komfortu codziennego funkcjonowania wiele osób decyduje się jednak na soczewki kontaktowe, które są najwygodniejsze i najbardziej praktyczne, również dla osób uprawiających sport. Toryczne szkła kontaktowe korygują niemalże 99 procent wady. Najbardziej inwazyjną metodą leczenia jest zabieg chirurgiczny, wykonywany u osób po 20. roku życia, polegający na nacięciu rogówki oka.  Niezborność często towarzyszy krótko- lub dalekowzroczności i można ją zmierzyć w dioptriach cylindrycznych. Wynik do 0,5 dioptrii występuje u większości osób i jest naturalną przypadłością, często określaną mianem fizjologicznej.

Tekst sponsorowany

Idą wakacje – zadbaj o gładką skórę!

depilacja laserowa

Lato to czas, kiedy wystawiamy praktycznie całe ciało na działanie promieni słonecznych. Podczas zimy zazwyczaj jesteśmy z pielęgnacją na bakier, przez co później nasza skóra wygląda nieestetycznie. Najłatwiej jest ukryć się pod długimi spodniami i zwiewnymi narzutkami, jednak ubieranie się po szyję, gdy na temperatura na zewnątrz wynosi 30 stopni nie służy ani zdrowiu ani samopoczuciu. Sprawdź, co zrobić by przygotować zaniedbaną w sezonie jesienno-zimowym skórę na lato.

Depilacja laserowa

Nie da się ukryć, że obrośnięte krótkimi i ciemnymi włoskami nogi wyglądają po prostu nieładnie, a codzienne ich golenie może być uciążliwe dla kobiety, która jest na to skazana. Gdy zdarzy Ci się zaspać i nie masz czasu na przeprowadzenie depilacji z pewnością wciągniesz na siebie spodnie, które choć letnie, nie zapewnią odpowiedniego przewiewu.

Jedynym ratunkiem dla wszystkich zmagających się z nadmiernym owłosieniem jest depilacja laserowa w Rzeszowie. Usługa ta ostatnimi czasy zyskała mocno na popularności. Stało się tak z prostej przyczyny – kobiety zauważyły, jaką wygodę i komfort mogą dzięki niej zyskać. Laserowe usuwanie owłosienia dedykowane jest paniom, które oczekują precyzyjnych i długotrwałych efektów.

Istnieją różne metody tego zabiegu, zanim jednak zdecydujesz się na jedną z nich powinnaś oddać się w ręce specjalistów mających za zadanie doradzić Ci, która będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia. Sprawdzą również czy nie ma żadnych przeciwwskazań do wykonania zabiegu.

Depilacja diodowa

Jedną z metod często wykorzystywanych przez klientki gabinetów medycyny estetycznej jest depilacja diodowa. Wykorzystuje się w niej proces fotodepilacji i składa się on z kilku etapów. W pierwszej kolejności znajdująca się w łodydze włosa melanina pochłania z wiązki lasera odpowiednią ilość światła, by następnie rozproszyć pozyskane ciepło w kierunku sąsiadujących z nią tkanek. W procesie uszkadzane są mieszki włosowe oraz komórki, które biorą czynny udział w procesie tworzenia nowego włosa.

Wykorzystywany w tej metodzie laser diodowy powinien być stosowany do usuwania owłosienia u tych pań, u których włosy posiadają wystarczającą ilość melaniny, czyli mówiąc prościej – są ciemne. Dodatkowo włosy powinny być w fazie wzrostu. Lasery tego typu mogą zatem nie sprawdzić się u kobiet, które są blondynkami, a porastające ich nogi włosy nie są na tyle ciemne, żeby mogło zadziałać na nie pochodzące z lasera światło.

Tekst sponsorowany

Trądzik różowaty, popękane naczynka, zaczerwienienia – jak radzić sobie z tym problemem?

cera trądzikowa

Naturalne, delikatne rumieńce na policzkach ujmują nam lat i sprawiają, że wyglądamy zdrowo i witalnie. Czasami jednak charakterystyczna czerwień oblewa niemal całą twarz. To znak, że nasza skóra zbyt mocno reaguje na pewne czynniki. Czujemy się wówczas mniej komfortowo, co jeszcze bardziej pogłębia problem. Z czerwoną skórą, trądzikiem różowatym i słabymi naczynkami można, a nawet trzeba walczyć. Jak zatem możemy pomóc naszej skórze i poprawić swój wygląd?

W pierwszej kolejności musimy wrócić uwagę na właściwą pielęgnację. Rumieńce pojawiają się na tzw. cerze naczynkowej. Dzieje się tak, ponieważ małe naczynia krwionośne są nadmiernie rozszerzone. Problem nasila się po ekspozycji na słońce, wypiciu alkoholu lub pod wpływem emocji. Jeżeli posiadasz właśnie taki typ cery, koniecznie musisz zainwestować w odpowiednie kosmetyki pielęgnacyjne. Najskuteczniejsze produkty znajdziesz w aptece, farmaceuta z pewnością doradzi odpowiednią linię. Najlepsze są preparaty, które zawierają wyciąg z kasztanów – obkurczają naczynia krwionośne i przyspieszają wchłanianie się tych popękanych.

Pamiętaj, aby zadbać o odpowiednią dietę. Wyeliminuj pikantne przyprawy, które rozgrzewają i powodują rozszerzanie naczyń (chilli, imbir, cynamon). Spożywaj wyłącznie te potrawy, które są łagodne dla żołądka. Nadmiar kwasu żołądkowego i podrażnienia układu pokarmowego objawiają się właśnie w postaci rumieńców na twarzy. Wyeliminuj całkowicie alkohol i papierosy, które również mają działanie drażniące.

Staraj się unikać słońca, a jeśli nie jest to możliwe, zainwestuj w dobry krem z filtrem. W sezonie grzewczym nie siadaj obok grzejników – gorące powietrze pogarsza stan skóry.

Pękanie naczyń oznacza, że są one bardzo osłabione i kruche. Tutaj niezbędna może być konsultacja z lekarzem, ponieważ takie objawy mogą oznaczać poważną chorobę. Jeżeli wszystko jest w porządku, problem wynika zapewne z pewnych niedoborów żywieniowych. Rozpocznij suplementację rutyną i witaminą C, które uszczelniają naczynia krwionośne. Po kilku miesiącach naczynia powinny zwiększyć swoją elastyczność.

Do makijażu używaj korektorów o zielonkawym zabarwieniu. Duży wybór odcieni znajdziesz tutaj https://drogeria.pl/firm-pol-1469445366-Catrice.html. Kosmetyki, które mają zielony odcień doskonale kamuflują wszystkie zaczerwienienia, „pajączki” i rumieńce. Przed nałożeniem makijażu możesz delikatnie schłodzić twarz, np. przykładając kompres lub myjąc się w letniej wodzie.

Podczas mrozów stosuj kremy natłuszczające, które ochronią wrażliwą skórę. O ile lekkie ochłodzenie skóry zwęża naczynka, tak bardzo niska temperatura i trzaskający mróz powoduje ich pękanie. Jeżeli pracujesz w pomieszczeniach klimatyzowanych, również musisz pamiętać o stosowaniu kremów lub podkładów z ochronną formułą (np. z dodatkiem olejków).

Nigdy nie stosuj peelingów mechanicznych. Zamień je na maseczki enzymatyczne, które „rozpuszczają” martwy naskórek. Żele z drobinkami ścierającymi podrażnią skórę i z pewnością spowodują zaognienie problemu.

Tekst sponsorowany

Skąd biorą się przebarwienia skóry? Jak sobie z nimi poradzić? Poradnik

przebarwienia skóry

Przebarwienia skóry to problem, który dotyka ok. 35% kobiet po 30 roku życia i nawet 90% pań w wieku powyżej 50 lat. Zwykle jest to defekt natury estetycznej, ale niekiedy przyczyny powstawania plam pigmentacyjnych związane są z chorobami ogólnoustrojowymi. Sprawdź, kiedy powstają i jak je zwalczyć.

Powstawanie przebarwień ma nieodłączny związek z melaniną – barwnikiem wytwarzanym przez melanocyty. Zaburzenia procesów prowadzących do jego powstawania wpływa na tworzenie się plam pigmentacyjnych.

Przebarwienia skóry – główne przyczyny

Nie ma jednej konkretnej przyczyny wywołującej przebarwienia skóry. Ich powstawanie może mieć różny charakter, np. związany z zawirowaniami hormonalnymi, przyjmowaniem niektórych leków. Niekiedy przebarwienia skóry pojawiają się w przebiegu niektórych chorób.

  • Przebarwienia skóry o podłożu hormonalnym

Zawirowania hormonalne w połączeniu z działaniem na skórę promieni słonecznych zwykle prowadzi do powstawania nieestetycznych plam pigmentacyjnych. Dzieje się tak m.in. u kobiet w ciąży, u pań wkraczających w okres menopauzy oraz stosujących hormonalną terapię zastępczą, u osób stosujących kuracje hormonalne, u kobiet przyjmujących doustne środki antykoncepcyjne.

  • Przebarwienia spowodowane reakcją fototoksyczną

Nadmierna ekspozycja skóry bez odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej przy jednoczesnym przyjmowaniu środków tzw. fotoalergizujących zwykle skutkuje powstawaniem plam pigmentacyjnych.

Jeśli jesteś osobą zażywającą leki, stosującą kosmetyki i mydła, pijącą niektóre zioła (np. dziurawiec), a jednocześnie często wystawiasz skórę na działanie słońca (niekoniecznie w letnie upalne dni), ryzyko powstawania przebarwień jest bardzo duże.

  • Przebarwienia skóry wywołane chorobami

Przebarwienia skóry mogą świadczyć o istnieniu chorób wątroby. Przykładowo, plamy w kolorze brązowym lub szarym są typowe dla hemochromatozy. Ponadto przebarwienia pojawiają się w przebiegu nadczynności i niedoczynności tarczycy.

Sprawdzone sposoby na przebarwienia skóry

Zaburzenia pigmentacji skóry to problem estetyczny, z którym można skutecznie walczyć. By jednak redukcja przebarwień była skuteczna, koniecznością jest przede wszystkim wyeliminowanie przyczyn – dotyczy to przede wszystkim plam wywołanych chorobami wątroby czy tarczycy.

Chociaż na rynku dostępne są kosmetyki rozjaśniające przebarwienia, z reguły działają one głównie na plamy powierzchniowe. W przypadku bardziej zaawansowanego problemu z pomocą przychodzi medycyna estetyczna.

Chcąc pokonać przebarwienia skóry, warto poddać się takim zabiegom jak m.in.:

  • peelingi chemiczne – bazujące zwykle na kwasie migdałowym czy kwasie glikolowym. Działają silnie złuszczająco, pozwalają usunąć warstwy naskórka, regulując poziom złuszczania;
  • laseroterapia – wykorzystanie zaawansowanej technologii DyeVL pozwala usunąć nawet głębokie przebarwienia, dając efekt odmłodzenia skóry;
  • mikrodermabrazja – to bezbolesna i bezinwazyjna metoda złuszczania martwych komórek naskórka warstwa po warstwie, w sposób kontrolowany i bezpieczny. Pozwala usunąć płytkie przebarwienia.

Warto pamiętać, że zabiegi z zakresu medycyny estetycznej to najlepszy sposób na usuwanie przebarwień. By jednak zapewnić sobie zadowalające efekty, z reguły należy wykonać serię zabiegów. Duże znaczenie ma przy tym także profilaktyka – działania prowadzące do zapobiegania powstawaniu kolejnych plam pigmentacyjnych.

Tekst sponsorowany

Płyn micelarny przeciw przesuszaniu Mixa na ratunek suchej skóry twarzy

płyn micelarny mixa

Płyn micelarny przeciw przesuszaniu Mixa został stworzony specjalnie na potrzeby skóry suchej i podatnej na utratę wody. Jego delikatna formuła sprzyja właściwej pielęgnacji wrażliwej cery. Produkt ten ma wiele funkcji i można go wykorzystać na wielu płaszczyznach w trosce o skórę twarzy. Poznaj zastosowanie tego kosmetyku i sprawdź, dlaczego jest polecany również przez środowisko dermatologiczne!

Woda micelarna Mixa to delikatność i skuteczność w jednym

Płyn micelarny Mixa przeciw przesuszaniu to kosmetyk dedykowany dla skóry suchej oraz wrażliwej. Dobrze sprawdza się zarówno przy pielęgnacji cery podatnej na mimowolną utratę wody, jak i nadreaktywnej jeśli chodzi o szkodliwe czynniki zewnętrzne. Mixa, jako Ekspert skóry wrażliwej gwarantuje, że płyn ten jest bezpieczny dla posiadaczy tych typów cer. Świadczy o tym przede wszystkim wysoka skuteczność działania kosmetyku przy jednoczesnym delikatnym wpływie na skórę. Takie połączenie jest zapewnieniem, że nie osłabisz i nie podrażnisz swojej wrażliwej twarzy. Wynika to z tego, że przy pomocy delikatnego muśnięcia zyskasz efekt, o jakim zapewnia producent kosmetyku.

Płyn micelarny nie tylko do demakijażu

Przyjęło się mówić, że płyn micelarny to jeden z kosmetyków stricte do demakijażu. Nie da się zaprzeczyć, że doskonale sprawdza się w tej roli, jednak ma również wiele innych zastosowań. Otóż śmiało możesz stosować go w ciągu dnia, aby odświeżyć skórę lub oczyścić ją z zanieczyszczeń, które nagminnie gromadzą się na cerze. Dodatkowo spełnia się jako kosmetyk przygotowujący skórę do makijażu lub aplikacji produktów pielęgnacyjnych, np. kremu czy serum. Dzięki takiej uniwersalności nie musisz zaopatrywać się w wiele kosmetyków, ale jeden dobry i skuteczny w zupełności Ci wystarczy.

W pełni bezpieczna formuła płynu

Jeśli Twoja skóra z natury jest sucha, skłonna do przesuszania się lub podatna na szkodliwe czynniki zewnętrzne – koniecznie zaopatrz się w płyn micelarny. Produkt ten pomoże Ci zadbać o wrażliwą cerę na jak najwyższym poziomie. Oto powody przemawiające za tym, że powinnaś sprawdzić działanie płynu micelarnego na własnej skórze:

  • bezalkoholowa formuła nie wysusza skóry
  • brak konieczności zastosowania twardej wody z kranu jest gwarancją utrzymania naturalnego pH skóry
  • bezpieczny skład kosmetyku (brak substancji zapachowych, barwników i konserwantów) sprzyja odbudowaniu naturalnej bariery ochronnej skóry
  • fizjologiczne pH (5,5 czyli zgodne z pH skóry) sprawia, że kosmetyk jest w pełni tolerowany nawet przez wrażliwą cerę
  • płyn jest gwarancją nawilżenia i ukojenia skóry
  • doskonale sprawdza się podczas demakijażu oczu
  • dodatkowo – kosmetyk jest wydajny i ekonomiczny, dzięki czemu wystarczy Ci na bardzo długo

Płyn micelarny to nie wszystko. O jakich kosmetykach należy jeszcze pamiętać?

Mimo, że płyn micelarny jest niezwykle użyteczny i zapewnia pielęgnację na najwyższym poziomie, to nie jest to produkt samowystarczalny. Wynika to z tego, że pielęgnacja nie ogranicza się tylko i wyłącznie do oczyszczania skóry i demakijażu, ale również do wielu innych działań. Pamiętaj zatem, aby nie polegać tylko i wyłącznie na wodzie micelarnej. Zadbaj, aby w Twojej kosmetyczce znalazł się dobry krem nawilżający, a najlepiej na dzień i na noc; delikatna maska na twarz i enzymatyczny peeling. Wówczas możesz mieć pewność, że Twoja cera zostanie otoczona kompleksową troską, a to pierwszy krok, by móc się cieszyć jej naturalnym pięknem! Jeśli szukasz dobrych produktów dla skóry suchej i/lub wrażliwej, odwiedź stronę marki Mixa, gdzie znajdziesz wiele kosmetyków właśnie dla tych typów cer.

 

Tekst sponsorowany